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November 14, 2004

ダイエット手帳記録更新

毎月末ご報告の『ダイエット手帳』ですが
昨日驚く程の急降下線を描いたので、取り急ぎご報告

カミさんと昨日初めて『岩盤浴』なるものに行ったんです

最初はこんなもんで汗なんざかくんかい?と半信半疑だったんですが
30分も入っていると玉のような汗がぽたぽたぽたぽた
たまらずいったん脱出し、
話題の健康茶『カバノアナタケ』でふぅっと一息

で、今朝体重計に乗ってみるとこんな感じだったわけです
いやぁーホントすごい
1月から記録を付け続けていますが最軽量記録更新です
気になるあなたは即お試しあれ
次の日のご飯がとってもおいしく食べられますよ20041114.JPG

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